快眠情報
- 寝相で暴れる人の理由とは
寝相は人によってまったく異なるものです。 眠ってから朝までじっとしている人もいれば、頭と足がさかさまになっている人もいます。 一緒に眠っている人が寝相が悪いのも大変ですが、自分が人に迷惑をかけてい…
- 足を組んで寝る人の心理とは
寝る時につい足を組んで寝る人はいませんか?そこには色々な心理や特徴が隠されています。 ここでは、そんな足を組んで寝る人の心理や特徴についてご紹介します。 足を組んで寝る人は是非参考にして下さいね。…
- 髪に寝癖をつかせない方法
髪の悩みは様々なものがありますが、多くの人が1度は困ったことがあるものが、寝癖ではないでしょうか。 朝の忙しい時間の大敵である寝癖を付けないようにするにはどのように寝ればよいのでしょうか。 注意点やコ…
- 寝ている時に布団がベッドから落ちないようにする方法とは
寝ている時に布団がいつの間にかベッドから落ちて困っているという方はとても多いです。 ここでは、そんな方のために寝ている時に布団がベッドから落ちないようにする方法についてご紹介します。…
- 机で上手に睡眠をとる方法とは
学校や仕事の昼休みには時間を有効に利用して身体を休ませたいですね。 軽いお昼寝をすることは体力の回復と、仕事や勉強などの作業の効率を上げる効果があるといわれています。 しかし仕事中や学校では横になって…
- ズボンに手を入れて眠る人の心理や性格とは
寝ている時に、いつの間にか自然とズボンの中に手を入れてしまうという方はいませんか? そこから色々な心理や性格が分かります。 ここでは、そんなズボンに手を入れて眠る人の心理や性格についてご紹介します。…
- 土下座の形で眠る人の心理や理由とは
寝る時に、土下座のような形で眠る癖がついてしまったという方はいませんか? そこには、実は色々な心理や特徴が隠されています。 ここでは、土下座の形で寝る人の心理や特徴についてご紹介します。…
- 電車で寝過ごさない方法とは
電車でついウトウトしてしまって、寝過ごしてしまったという経験をした事がある方はいませんか? ここでは、そんな方のために電車で寝て寝過ごさないようにする方法についてご紹介します。 是非参考にして寝過ごさ…
- ニキビをつぶさないように眠る方法
せっかくニキビを早く治そうと頑張っていても寝ている間に潰れてしまって、朝起きたらニキビが大変ことになっていたなんて経験はありませんか? 寝ている間も油断は禁物です。 なるべくニキビが潰れないように工夫…
- 寝相が悪い彼氏への対処法とは
彼氏と一緒に寝るのは嬉しいのに、いざ彼氏が寝ると寝相が悪くて大変は思いをすることもありますよね。 彼氏は寝ているので当然気づかないですし、注意しようにもどうすることもできません。 そこで寝相が悪い…