快眠情報
- 何かに抱きついて眠る人の心理や性格とは
大人になっても、寝る時に枕やぬいぐるみタオルなどに抱きついてしまうという習慣を持っている人が少なくありません。 彼らは、寝る時に何かに抱きついていないと、落ち着いて寝ることができません。 では、何かに…
- ベッドシーツの選び方。快眠できるベッドシーツを選ぼう
快適な眠りに欠かせないのがベッドシーツです。 自分に合うベッドシーツを選ぶ事で毎日眠るのが楽しくなります。 ここでは、そんなベッドシーツの選び方についてご紹介します。…
- 枕の処分方法とは。枕を適切に処分しよう
新生活をはじめる時や、引っ越しなど大きく環境がかわる時に寝具を一新したりします。 新しく枕を買うと、いままで使っていた古い枕を処分しなければいけません。 枕の処分の仕方には、お金がかかる方法とお金…
- ベッドシーツに血が着いてしまった時の対処法
朝起きた時、ベッドシーツに血がついていて困った時はありませんか? 女性は、生理の経血がもれてベッドシーツにまでついてしまった経験が、1度はあるのではないでしょうか。 他にも様々な理由で血がベッドシーツに…
- 低反発枕と高反発枕の違いとは
睡眠の際にとても重要なのが枕です。 ホテルなどに泊まったときに、枕が合わなくて眠れなかった、起きたときになんだか首が痛かったという経験をしたことがある方も多いではないでしょうか。 枕には大きく分けて低…
- 電車の中で眠るためのコツ
移動中の電車の中というスキマ時間は貴重な時間。 しかし、他人が大勢乗っている電車の中では気がかりなことも多く安心して眠るのは難しいですよね。 今回は電車の中で安心して上手に寝る方法をご紹介します。…
- 飛行機でぐっすり眠るコツ
海外旅行や国内旅行で欠かせない交通機関と言えば、飛行機です。 長い便や夜の便でしたら、できるだけ快適に眠りたいですよね。 今回は飛行機の中で快適に寝るための方法をご紹介します。…
- 船に乗ってぐっすり眠るためのコツ
旅の時間はゆったりと、デッキからは果てしなく続く海を眺めなが過ごすなんて憧れますよね。 しかし、船は海上の乗り物。 波の影響でゆらゆらと揺れて酔いやすい乗り物でもあります。 せっかくの船旅なのに眠れな…
- ベッドシーツとボックスシーツの違いとは。機能や形状が異なる
ベッドシーツとボックスシーツ。 寝具売り場へ出掛けると目につく二つのタイプのシーツですが、そもそもどのような違いがあるのでしょうか。 今回は二つの機能形状などに着目してご紹介します。…
- ベッドシーツの捨て方。かさばるベッドシーツをきちんと処分しよう
古くなったベッドシーツは、もう処分しようとした時、ちょっと面倒だったりします。 それなりに大きくてかさばるので、捨てるのがおっくうだったりします。 上手なベッドシーツの捨て方を知っていれば、もっと…